А що, якби ви навчилися розуміти свої емоції так само добре, як читати текст?
Саме це зробили учасниці триденного тренінгу «PRO.Емоції», який нещодавно відбувся під чуйним керівництвом тренерки Ольги Хоружої.
Ми поринули у справжню подорож світом емоцій. Говорили про еволюційну значущість емоцій та почуттів, основні навички емоційно-освіченої людини, техніки розвантаження та стресостійкості.
Ці три дні були наповнені відкриттями, щирістю, довірою та підтримкою. Ми сміялися, мовчали, слухали, говорили… і ставали ближчими до себе
Дякуємо кожній учасниці за участь, відкритість і готовність пізнавати свій внутрішній світ
Допомога надається громадською організацією «Ліга Сучасних жінок» у співпраці з Данською радою у справах біженців.